Farina Barbàn

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Da oggi trovate la Farina Barbàn QUI:


Cabella Ligure > Macelleria di Renzo Repetti
Cabella Ligure > Agraria di Mauro Ferrarotti
Albera Ligure > Macelleria di Enrico Lovotti
Rochetta Ligure > Gastronomia Sale e pepe
Persi > Alimentari di Sandra Scaparro
Vignole Borbera > I sapori dell'orto

La farina Barbàn la puoi acquistare solo in Val Borbera.
E' composta da una miscela di grani antichi coltivati nel territorio di Figino ad Albera Ligure.
Il grano è coltivato senza l'utilizzo di sostanze chimiche di sintesi, utilizzando la pratica delle rotazioni e del sovescio.
E' integrale e macinata a pietra.

INFO 3497944494 - 3478364991

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I benefici del camminare: corpo, mente e spirito

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Allenare il corpo, liberare la mente e risollevare lo spirito sono solo alcuni dei tanti benefici del camminare che possiamo ottenere semplicemente iniziando. Camminare fa bene , si sa, come qualsiasi esercizio fisico, soprattutto se eseguito con regolarità. É una di quelle sane abitudini che andrebbe inserita nella nostra agenda quotidiana. Gli esperti della salute, infatti, consigliano di passeggiare almeno 30 minuti ogni giorno al fine di mantenere una buona condizione generale. I benefici del camminare non sono legati solo alla pratica costante, bensì all’attività in sé, anche quando fatta occasionalmente, come ad esempio durante i viaggi o le escursioni del weekend. Che si faccia su una strada asfaltata o su un sentiero tortuoso, tutte le sere dopo il lavoro o in estate durante le vacanze, camminare favorisce il benessere completo della persona in quanto  agisce sinergicamente su corpo, mente e spirito Essendo, inoltre, un movimento naturale, che non richiede uno sforzo eccessivo,
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